トランポリンダイエットに関する質問
- 質問!トランポリンダイエット
- こんにちは!トランポリンダイエットについて質問なのですが いろいろ調べたら、効果はあるみたいなのですが 普通何分くらい続けるものなのでしょうか?6分で1キロジョギングとおなじ〜〜とよく書いてあるのですが 筋トレとも違うし、どちらかといえば有酸素運動の
- http://oshiete1.goo.ne.jp/qa4022193.html
- トランポリン
- ていると内容がバラバラで…トランポリンでダイエットってどうなんでしょうか?トランポリンで痩せたって方いますか?某サイトには、トランポリンは楽しくてバランスも良くなり全身の筋肉を使うのでダイエットに効果的だとか。某サイトでは
- http://oshiete1.goo.ne.jp/qa2187504.html
- トレーニングマシーンの効果は?
- がんばっていますが、変化が見られません。。。。まだ1ヶ月ほどですが、何の変化もないので気持ちがダウンしてしまいます。。。トレーニングマシーンを購入しようかとも思いますが、効果的なのでしょうか??トランポリンはダイエットには効果的
- http://oshiete1.goo.ne.jp/qa2914883.html
- マンションでミニトランポリン
- ダイエットのために室内でミニトランポリンをしたいのですが、燐近にひびかないかどうかが心配です。また実際に室内でミニトランポリンを使っている方がいましたらメリット、デメリットを教えてください。
- http://oshiete1.goo.ne.jp/qa599149.html
- トランポリン
- ました。そこで、トランポリンだったら、家でできるようですし、いいなって思ってるいるのですが、実際にトランポリンでダイエット成功したっていう方いらっしゃいますか?私はピラティスというヨガに似たストレッチもしています。合わせてトランポリ
- http://oshiete1.goo.ne.jp/qa828899.html
- 何をしてもやせません。
- 極力控えています。運動も人一倍しています。例えば、毎朝30分,夜1時間ほど犬の散歩をしてます。家ではトランポリンやバランスボールをしています。学校では運動はしませんが、週4日バイトで5時間程ベットメイキングをしてい
- http://oshiete1.goo.ne.jp/qa2155405.html
- o脚矯正のやり方
- 私、かなりのo脚でスカートが履けないんです。o脚治すにはお尻歩きが良いと聞いたのですが、いまいちやり方が分からなくてお尻歩きの詳しいやり方や、お金のかからないo脚矯正のやり方是非教えてください。
- http://oshiete1.goo.ne.jp/qa1884762.html
- ◎家庭用トランポリンで連続して跳躍出来ません?
- ◎跳躍能力を強めようと、通信販売で家庭用のトランポリンを購入しました。試してみたところ、連続して2〜3回しか跳躍ができませんでした。家庭用のトランポリンで連続して跳躍するには、どうしたらよいでしょうか?どうか、アドバイスよろしく
- http://oshiete1.goo.ne.jp/qa4060422.html
- 縄跳び×トランポリン
- 、縄跳びダイエットにチェンジしました。しかし足に負担を掛けると聞いたのでマット代わりに小さなトランポリンの上で飛んでみました。ウォーキングより楽しく想像以上に運動量がありそうですが足は楽でした。これは期待できそうだと思ったのですがトランポ
- http://oshiete1.goo.ne.jp/qa2175142.html
- トランポリン
- ダイエットの為にトランポリンを購入したのですが、母が胃下垂になるのではないかと心配します。縄跳びも同じだと思うのですが、どうでしょうか?また子供の身長を伸ばすのにも有効でしょうか?
- http://oshiete1.goo.ne.jp/qa1713360.html
トランポリンダイエットに関する質問
皆さんのしているダイエットを教えて下さいo(^-^)o私は166㌢・56㌔です。加圧トレ....
皆さんのしているダイエットを教えて下さいo(^-^)o私は166㌢・56㌔です。加圧トレーニングで体脂肪を28%から22%に落としましたが、なかなか金銭的に余裕がない為、今は加圧に行ってません。家にトランポリンがあるので、トランポリンダイエットか縄跳びダイエットをしようかと考えていますが、他にもお勧めなのがあったら教えて下さい＼＾o＾／
カテゴリ：健康、美容とファッション>ダイエット
トランポリンの効果は！？
トランポリンの効果は！？ある商店のサイトで・・・ トランポリン１５４ｃｍ ←（大きさ） 5～6分で1kmジョギングの効果！ 辛いダイエット運動とおさらばしましょ！と出ていました。トランポリンってダイエットにいいのですか？？ウォーキングはしてるのですがそんなに良いのならコレも取り入れようか検討中です。実践した方、実践中の方、実践したことのある知人がいる方、教えてください。
トランポリンがダイエットにいいと聞いたのですが、効果はどうですか。大人でも気....
トランポリンがダイエットにいいと聞いたのですが、効果はどうですか。大人でも気楽にできるような施設はありますでしょうか？都内江戸川区在住です。
トランポリン
トランポリン数年前に子供に買ったトランポリンがあります。大人でも十分使えます。直径１mくらいの小さめの物ですが、これでダイエットエクササイズは出来ますか？方法、サイト何でも教えて下さい。
ある本に、家の中で出来るトランポリンが、有酸素運動になり、ダイエットになると....
ある本に、家の中で出来るトランポリンが、有酸素運動になり、ダイエットになると書いてあったのですが、すでに使っていらっしゃる方が、おられたら詳しく教えて下さい。特に、家の中でするので、天井の高さなど、気になります。(あまり弾まないらしいのですが・・・)
子供にトランポリンを購入しました。制限体重９０キロなので私もダイエットのため....
子供にトランポリンを購入しました。制限体重９０キロなので私もダイエットのために飛んでみようかと思っています。ただ、以前ヒザに水が溜まって通院していました。トランポリンはヒザにはよくないですか？
家の中でできるﾀﾞｲｴｯﾄ向きｽﾎﾟｰﾂを教えてください!私の住んでいる所は､まだまだ雪が...
家の中でできるﾀﾞｲｴｯﾄ向きｽﾎﾟｰﾂを教えてください!私の住んでいる所は､まだまだ雪が降り､積もっているので外は厳しいんですだから太るんだよ!と思うかも知れませんが…(>_<)ちなみに縄跳びを家の中でやってますが､うるさいので1人の時しかできません…(--;)今やってること→縄跳び､筋トレ､ﾌﾗﾌｰﾌﾟ､ﾀﾞﾝｽ､など
このダイエットで痩せられますか？
このダイエットで痩せられますか？２週間前からダイエットをしている３２歳身長１６０ｃｍ体重６５Kｇの女です。食事療法として朝は、食物繊維入りシリアルと牛乳、青汁、ヨーグルトで、昼と夜は、玄米ひじきご飯に野菜やささみ、青魚などを中心にたべています。お水も水素水を２ℓ飲んでいて、間食はしないようにしています。でもどうしても間食したくなった時は１００kcal以内におさえます。運動は、トランポリン３０分、腹筋、腕立てをしています。今までは３食とらなかったり食べる量もすごかったのですが、最近は量もダイブ減ったり便秘だったのですがそれも治りました。でも、全く痩せません。まずは痩せる体にしたいと気長にと思っているのですが、体重、体脂肪がこうも変化しないと今やってるダイエットは間違ってるのかと不安になります。もし、間違っていたり改善したらいい事などあったら教えて下さい。お願いします。
